بنات كل وحده حامل فينا هذا اكثر شيء تفكر فيه !!
كم ينقص الوزن مباشرة بعد الولاده !!
وهل ينقص بعد الاربعين ولا يزيد !!
3 من صديقاتي
وحده نقص وزنها بعد الولاده مباشرة 9 كيلو وزاد في الاربعين 3 كيلو
ووحده نقص وزنها 8 كيلو بعد الولاده مباشره ونقص زيادة ماشاءالله 4 كيلو يعني خسرت 12 كيلو
وووحده خسرت 11 كيلو بعد الولاده
وحده بس 7 كيلو وزادت بعد ولادتها كم كيلو
مو عارفه صراحه ناس تزيد وناس تنقص 😓😢
انا زاد وزني 20 كيلو
ممن 64 لين 84 الان وصل 😓😢 أبغى اعرف كم راح يكون
واصلا كان وزني بزواجي 57
يعني لو بحسب زيادتي من يوم تزوجت للان
قريب 30 كيلو ماشاءالله
العضوة: 35701 , 9 years ago
@user-78344 بس تولدي نظامك حيختلف واحيان مع قلة النوم والارهاق حتحسي مالك نفس تاكلي ان شاءالله تنحفي وتقومي بالسلامه انتي والبيبي ياربالعضوة: 78344 , 9 years ago
@user-80359 صادقه انا عشان كذا تخنت لاني عكسك انا وحامي حلا وبالعكس زاد حبي للاكل 24 ساعه بفمي الاكل ماشاءالله ومع ذلك وزن جنيني صغير 😅😄 دخلت التاسع ع 2 كيلوالعضوة: 50128 , 9 years ago
طيب اللي زادة اوزانهم ٢٠ كيلو وش كنتم تاكلون اكل طبيعي ولا ايش ومن اي شهر سمنتو لان انا بكريه وفي السادس وخاايفه في الشهور الاخيره يزيد وزنيالعضوة: 50128 , 9 years ago
انا في السادس وزدت حاولي ٥ كيلو بس مو ملاحظه على شكلي بس ع الميزانالعضوة: 76774 , 9 years ago
ترا ي عالم الزياااده بالحمل جدا طبيعيه واعظمها مويااااات واحتباسات اول ماتولدين سوي حميه صح اظمن لك كل الي زدتيه بفتره الحمل ينزلالعضوة: 76774 , 9 years ago
مافيه تحديد كم تنزلين لانه كل وحده وطبيعه جسمهاالعضوة: 78344 , 9 years ago
@user-50128 انا من اساسي كنت دبا ووزني 57 هذا بعد الرجيم ترى وبالنسبه لاكلي كان حلا وشبسات وقهوه وومطاعم فطبيعي تخنت ولا ننسى الفيتامينات والحديد والكالسيوم تتخن مررررره كمانالعضوة: 50128 , 9 years ago
اما الفيتامينات تتخن 😢 على حسب معلوماتي ابدا الفيتامينات ماتتخن الا في حالة فتحت الشهيهالعضوة: 78344 , 9 years ago
@user-50128 انا من السادس للتاسع زدت 9 كيلو او 10 ومن الاول للسادس زدت 10العضوة: 78344 , 9 years ago
@user-50128 انا عشان كان معاي دوخه وكان فيه نقص عندي صرفت لي الدكتوره بدايه حملي فيتامينات وشكلها فتحت شهيتي وتخنتني يمكن والله مع اني يوم شفت الزياده بالوزن وقفتها بعد شهر خفتالعضوة: 78857 , 9 years ago
انا زدت 5كيلو من السادس للسابع خاااايفه جدا جدا 💔العضوة: 72570 , 9 years ago
ماسبب لنا اكتئاب الا الوزن 😢 بداية حملي كنت 74 بالنسبة لطولي سمينة حبتين وانا الحين بالتاسع وصلت للتسعين 😩 هذا غير شكل الجسم اللي طلع تحفة كأني صايرة بطريق .. احس منقرفة من نفسي مرة شلون زوجي 💔 الحمد لله على كل حال .. ان شاء الله ينزل الوزن بسرعة واحنا والبيبي بصحة وعافية ..العضوة: 37327 , 9 years ago
انا بعد ما اجهضت حملي السابق نزلت ١٦ كيلو في ٢٤ ساعه ومن بعدها انا سويت حميه وخسرت من وزني كثير وحاليا وزني زاد ٢٢ كيلو وجسمي كله متنفخالعضوة: 50128 , 9 years ago
ان شاءالله بعد الولاده اكتبي محمد فتنس على اليوتيوب ادخلي قناته مسوي برنامج للمبتدأين بعدين تنتقلين للجدول الاول والثاني والثالث كل جدل تسوينه شخر طبعا معاه هو يسوي وانتي بس عليك تطبقي معاه كأنك معاه بالنادي وتابعيه على الانستقرام وفري حسابه وافهمي جداوله من الحين بعدين امشي على نظام المرونه وحساب السعرات ثلاث شهور وجسمك يجنن . بما ان لك بالدايت والاشياء ذي ف اتوقع انك عارفه ذا الشيالعضوة: 50128 , 9 years ago
@user-78857 كيف كان اكلك خلال الفتره اللي زدتي فيها