بنات من تعرف وصفات تسمن
انا مره كثير نحيفه كثير حتى الملابس صارت مرخيه مره وابي اشياء طبيعيه تسمن الجسم مو مره تكون سمنه حلوه الي تعرف تفيدني الله يرزقه الجنه
بس تكون الوصفه ماتاثر ع الحمل ابدا
لان خايفه لاسمح الله اكون حمل وتاثر ع الجنين
لا تسمنين نصييييحه
خلك على وزنك يا قلبي
دام صحتك كويسه
ومو ( اقل من الطبيعي )
اذا اقل من الطبيعي
اخلطي نص افكادو ٣ حبات تمر وموز وحليب وممكن تستغنين عن التمر
النشويات تسمن
والناس لو بنمشي ورا كلامهم
ما عشنا
اللي سمينه قالوا يووووه وش ذا
واللي نحيفه قالوا ماهي مرتاحه ولا هموم الدنيا ولا جسمها مو حلو
واللي طويله قالوا طويله
واللي قصيره قالوا قزمه
يعني
حتى لو سمنتي شوي ما بيتركونك بيقولون دبا حتى لو زدتي ٦ كيلو 🤣🤣
اذا صحتك كويسه
ووزنك طبيعي لا تسمعين لاحد
العضوة: 292134 , 5 years ago
يعطيك العافيهالعضوة: 816954 , 5 years ago
جيبي موز وحليب وعسل وفول سوداني وعين الجمل طبعا حطي بالخلاط ملعقتين عسل وملعقتين فول سوداني وحبه موز وشويه حليب وعين الجمل واخلطيهم واشربيهم لذيذذذذ وفيه سعرات حراريه كثير 👍🏻❤️العضوة: 816954 , 5 years ago
جيبي زبدة الفول السوداني مو فول سوداني عاديالعضوة: 816954 , 5 years ago
تاكدي حبيبتي انو العسل م يأثر ع الحمل ❤️العضوة: 809426 , 5 years ago
لا تسمنين نصييييحه خلك على وزنك يا قلبي دام صحتك كويسه ومو ( اقل من الطبيعي ) اذا اقل من الطبيعي اخلطي نص افكادو ٣ حبات تمر وموز وحليب وممكن تستغنين عن التمر النشويات تسمنالعضوة: 809426 , 5 years ago
والناس لو بنمشي ورا كلامهم ما عشنا اللي سمينه قالوا يووووه وش ذا واللي نحيفه قالوا ماهي مرتاحه ولا هموم الدنيا ولا جسمها مو حلو واللي طويله قالوا طويله واللي قصيره قالوا قزمه يعني حتى لو سمنتي شوي ما بيتركونك بيقولون دبا حتى لو زدتي ٦ كيلو 🤣🤣 اذا صحتك كويسه ووزنك طبيعي لا تسمعين لاحدالعضوة: 292134 , 5 years ago
ايه والله انك صادقه ف هالكلام ايه مره نحيفه حتى لاحظت ع ملابسي صارت مرخيه علي 😪 مرهالعضوة: 292134 , 5 years ago
رفعالعضوة: 292134 , 5 years ago
🥰😍العضوة: 292134 , 5 years ago
ان شاء الله اجربهالعضوة: 292134 , 5 years ago
بنات مقعوله ماعندكم تجارب 🤔🤔العضوة: 810711 , 5 years ago
اي حبي علبة نوتلا وخلطي وياها سمسم وكلي بعد كل وجبه ومن جوعين حاولي تاكلين فاكهه او كرزات مع عسل طبيعيالعضوة: 810711 , 5 years ago
صح حياتيالعضوة: 810711 , 5 years ago
زبدة الفول سوداني زيد الوزنالعضوة: 292134 , 5 years ago
يعطيك العافيه