العضوة: 626117 , 6 years ago

انا انام ساعه ٩ صباح وما في الا العافية

العضوة: 491371 , 6 years ago

🚶🏻‍♀️♥️

العضوة: 584092 , 6 years ago

انا مثلك😭💔انتي في اي شهر انا بالرابع

العضوة: 548361 , 6 years ago

@user-491371 القلق والتفكير الزايد شي طبيعي حاولي تتمددي وافتحي سورة البقرة او ما تيسر لك من القران بصوت معتدل وهادي او صوت امواج البحر غمضي عينك وفكري وعيشي الجو و اخرجي من التوتر اللي معاك التامل يساعد كثير في تصفيه الذهن وتعديل المزاج بدون أدوية هذه تجربتي الشخصية حبيت أفيدك بها الله يخفف عنك وعن كل ام تعاني وتتألم

العضوة: 535821 , 6 years ago

ما عليكم الا غلي النعنع وشربه والابتعاد عن المنبهات مثل القهوه والشاي