العضوة: 772001 , 5 years ago

خدي أبر حديد انا اخدت خمس محاليل حديد انتي اي شهر

العضوة: 697636 , 5 years ago

انا كان عندي فقر دم ما كنت اقدر على حبوب الحديد عطتني دكتوره هذا نفس شراب مره صغير قدرت عليه مره زين خلي دكتورك يشوف لو تقدر تاخذه

العضوة: 666497 , 5 years ago

ملعقة كبيرة من العدس البلدي محمر ومطحون نمزجها مع ياغورت عن تجربة كتيير مفيد لفقر الدم

العضوة: 792041 , 5 years ago

الله يشفيك حبيبتي اخذي ابر حديد ترفعه بقوه والله يتمم حملك على خير♥️

العضوة: 692064 , 5 years ago

إذا فقر الدم عندك حاد أنصحك بالأبر أسرع مفعول وماتوجع معدتك، إهتمي بأكلك وإحرصي على الخظروات الورقيه أهمها الجرجير لانه مصدر عالي للحديد ويفضل لو تعصرين عليه ليمون لأنه يزيد من امتصاص الحديد بالجسم وأيضاً إشربي عصير برتقال مع الشمندر ويفضل إنك انت اللي تسوينه لأن بعض المحلات تغش فيه أو تضيف سكر ،