مكملات غذائية للحامل

6 years ago

السلام عليكم.. ايش اهم المكملات الغذائية للحامل بالشهور الاولى..

الفوليك اسيد اهم شي اول ثلاث اشهر وكلي فواكه وخضار والكثير من الماء وفي الشهر الرابع بتبلشي فيتامينات ♥️والله يتمملك على خير ♥️