العضوة: 159217 , 5 years ago

@user-754878 كتري خضار وفواكة وابتعدي عن السكريات والنشويات والمشروبات الغازية حرام تتبعي نظام عذائي عشان ينمو الطفل بشكل سليم وانتي يكون عندك قوة لتحمل شهور الحمل