العضوة: 602758 , 5 years ago

المشي يساعد على الولاده

العضوة: 702891 , 5 years ago

سمعت عن عشبة كم مريم ادخلي غوغل و اكتبي فوايدها حق الولادة و اقري تجارب الحريم ف المنتديات الكل يمدحها

العضوة: 430879 , 5 years ago

تمارين الكرة المشي صعود ونزول الدرج اكل الرطب و ملء البانيو بالماء الساخن والتمدد فيه بشرط ان لا يكون نزل منك ماء الغشاء الامنوسي

العضوة: 702597 , 5 years ago

المشي ،صعود ونزول الدرج ، ممارسة تمارين رياضية مثل القرفصاء تساعد على فتح عنق الرحم شرب السوائل الدافية مثل القرفه المنقوعه والمغليه او الهيل المنقوع والمغلي الجماع لان السائل المنوي يحتوي على ماده تشبه ماده الطلق الصناعي تدليك الحلمة بزيت الزيتون اذا عندك لمده ربع ساعه اكلي الفواكه الاستوائية مثل الافوكادو والاناناس والكيوي وكذلك التمر